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Redaccion Central

Qué beber: Desintoxicante

Después de tanto Carnaval, toca desintoxicar el hígado, aquí una propuesta.

Ingredientes

• Un puño de hoja de menta fresca

• Zumo de naranja

• Miel orgánica

• Jugo de limón

• Un litro de agua purificada

Preparación

Pon un poco de agua en la estufa, una vez que comience a hervir agrega las hojas de menta y deja que hierva por 5 minutos. Luego, espera que se enfríe durante un par de minutos antes de agregar al limón y el jugo de naranja, además de la cáscara de limón rallada, a la misma. Si consideras puedes agregar un poco de miel a tu gusto.

Esta bebida la puedes tomar caliente o fría. Además, no solo limpia el hígado sino que también es beneficios para el sistema digestivo.

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